СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ.

В связи с ускоренным темпом жизни и увеличением требований в ежедневных потребностях, граждане трудоспособного возраста, в целях заработка финансовых средств зачастую уделяют работе и трудовому дню количество часов превышающее нормы. Нормы рабочего времени составляют: 40 часов в неделю, 8 часов в день, 20 рабочих дней в месяц, 160 часов. В связи с недостаточно высокой оплатой труда, трудоспособное население вынуждено увеличивать часы трудовой деятельности или наниматься на дополнительные виды работ.
Превышение нормы часов трудового дня, сокращает время спокойного бодрствования и отдыха в целом. Уделяя огромное внимание, работе благополучию своей семьи, воспитанию детей, а так же, важной составляющей является, должное внимание к своей внешности, учитывая только важные вышеперечисленные факторы, практически никто не обращает внимания на свой ВНУТРЕННИЙ мир и процессы протекающие внутри тела не интересуют человека, такой жизненный ритм ведет к медленному истощению энергетических запасов организма, а в комплексе с сопутствующими факторами вызывает в будущем синдром хронической усталости, плавно перетекающий в серьезные патологические процессы, разрушающие органы и системы организма.
Основные причины ведущие к синдрому хронической усталости:
1. Перерасход энергии на профессиональную деятельность, при несоблюдении востребованного организмом отдыха для восстановления.
2. Истощение необходимых веществ и элементов, в особенности тех, что участвующих в синтезе аденезинтрифосфорной кислоты(молекул АТФ), а эта молекула - молекула ЖИЗНИ человека. (Это называется наплевательское отношение к себе)
3. Наличие в организме инфекционных процессов, вирусной, бактериальной, паразитарной, грибковой и прочей этиологии.
4. Затяжное стрессовое состояние.
Незаметное течение первых двух из основных причин, приводит к истощению иммунной системы, организм становится практически беззащитным к любым процессам протекающим в окружающем человека пространстве, к такому организму прикрепляются инфекционные агенты(в особенности вирусы, грибки и паразиты), многие из которых способны нарушать правильную работу ЦНС, ССС, ЖКТ к нарушению работы гуморальной и клеточной форм иммунитета, нарушение они производят, как в прямом действии(проникая и размножаясь в клетках), так и через процесс своей жизнедеятельности(выделяя токсические для организма вещества) и соответственно это все приводит к сокращению жизни.